找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限使用任何功能你準備好成為出色的版主了嗎?
上原亞衣波多野結柯南3d旬果惡靈古堡自慰
紅白歌唱lost lif深田えい不動friends 妖夢員

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]魔法科高中的劣等

衝進中橫水溝 紅牌重

[繁]老夫老妻重返青春

[繁]無職轉生 第二季1

(4月新番)[簡]被稱為

[簡]Unnamed Memory
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
樓主: c93yo6bp35k3
打印上一主題下一主題

十公里大家跑多快阿?  關閉[複製鏈接]

Scheinhimmel 該用戶已被刪除
121
發表於 2010-12-10 02:16 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
是比賽的話就不知道摟,一般都是1小時或1小時半以內  ...
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
697
積分
365 點
潛水值
4199 米
122
發表於 2010-12-15 08:26 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
我應該要跑一小時多 看到樓主速度 我想我應該要加油了!

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
22
積分
67 點
潛水值
4408 米
123
發表於 2010-12-16 05:39 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2036
積分
1914 點
潛水值
35159 米
124
發表於 2010-12-18 10:32 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
不會吧居然在三十分以內
小弟我之前有跑過一次
差點要我的老命呢
真的很丟臉
我居然跑了四十九分十八秒
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

keyuchen77 該用戶已被刪除
125
發表於 2010-12-19 05:13 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
大家真的很厲害 我都還要一個小時左右




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

天才潑猴 該用戶已被刪除
126
發表於 2010-12-21 12:33 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
我現在是高中生
專項就是10公里
最快跑34分08秒  這樣在高中算是中上級的
可是在大專盃是下級的
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

eastthin 該用戶已被刪除
127
發表於 2010-12-21 12:38 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
一般10公里,在50分左右,體力算維持不錯!當然越年輕,要越快!!

使用道具檢舉

帖子
771
積分
0 點
潛水值
26387 米
128
發表於 2010-12-22 08:41 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
感覺大家好像跑得跟飛的一樣快到讓人覺得半不太到可能是因為年紀有的關係吧我只能一個鐘頭左右跑完
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
2047
積分
2 點
潛水值
24783 米
129
發表於 2010-12-22 05:11 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
10公里喔 40-50左右吧 看狀況 30以內要國手才有辦法吧~~

使用道具檢舉

simonchan 該用戶已被刪除
130
發表於 2011-1-5 12:47 AM|只看該作者
平常大約一小時內完成,要是比賽的話應該是五十五分內吧。上次參加富邦的九公里組,49分49秒跑完。希望可以再更好一點。




使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
451
積分
351 點
潛水值
6962 米
131
發表於 2011-1-5 10:12 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
一個小時跑完 已經算很不錯
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
31
積分
0 點
潛水值
198 米
132
發表於 2011-2-3 09:20 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
跑到42分已經很厲害了耶
我均速跑最快也四十幾...
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
126
積分
192 點
潛水值
15828 米
133
發表於 2011-2-3 03:11 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
一個小時左右,跑健康就好了!
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

foxman 該用戶已被刪除
134
發表於 2011-3-22 08:40 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
大概45分鐘左右就是極限了。有待加強。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
123
積分
206 點
潛水值
9088 米
135
發表於 2011-3-22 10:32 PM|只看該作者
以前校隊的時候10K 38分左右
但是大專杯乙組只能吊車尾= =
現在跑輕鬆的 大約40分鐘左右~




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部