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winds6232 該用戶已被刪除
121
發表於 2009-4-1 05:12 PM|只看該作者
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晚參不吃是滿有效的
但這樣感覺好像對身體不好吧
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smilejejo 該用戶已被刪除
122
發表於 2009-4-1 07:48 PM|只看該作者
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雖說是實行短期的方法

但是.....

早餐不吃--->不太好捏

而且這種減肥法很容易付胖ㄝ

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pinky104 該用戶已被刪除
123
發表於 2009-4-13 03:40 PM|只看該作者
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早餐不吃會瘦到胸部
而且對身體也不健康
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redleeve 該用戶已被刪除
124
發表於 2009-4-13 07:23 PM|只看該作者
反而是午餐吃很少阿......
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gogokelly 該用戶已被刪除
125
發表於 2009-4-13 08:36 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實早餐一定要吃
晚餐真的可以不吃
不是有人就用過午不食來減肥
聽說挺有效的




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發表於 2009-4-13 09:48 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我個人覺得應該是早上吃 中午吃~晚上吃菜就好=A=
因為不吃早餐人會很沒精神
運動當然是必要的>"<

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發表於 2009-4-13 11:36 PM|只看該作者
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彩虹下的微笑

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發表於 2009-4-14 07:31 AM|只看該作者
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跟家人一起住就比較沒辦法實行這種減肥法 因為媽媽都一次煮阿
叫她們幫忙一起減肥 她們就會說"減屁阿" 哈哈哈
還是要自己在外面住還是外食族才比較有辦法呢

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發表於 2009-4-14 09:36 AM|只看該作者
不吃早餐很不好吧?
不過其實"早餐"是指起床後的第一餐
像學生常常睡到中午才起床
那也算早餐吧....


加油!
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hsiuhui 該用戶已被刪除
130
發表於 2009-4-14 01:17 PM|只看該作者
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我也想試試看..
但是我可能把晚餐不吃換成吃早餐
加油




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發表於 2009-4-14 03:36 PM|只看該作者
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節食完之後
應該會很容易就又胖回來了吧
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發表於 2009-4-14 04:14 PM|只看該作者
早餐不是一定要吃嗎?
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廣場 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-14 07:32 PM|只看該作者
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這個方法雖然很瘦很快
但身體也傷很快
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發表於 2009-4-14 08:18 PM|只看該作者
早餐還是要吃ㄧ點比較好
健康瘦下來是大家所希望的~
不然等以後老了..身體會很差的

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ya162 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-14 10:23 PM|只看該作者
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減肥真的不容易阿
要少吃多動..而且要有恆心
真的很佩服成功減重的人阿




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