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[討論]大家工作壓力大的時候會不會想吃零食?![複製鏈接]

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發表於 2011-9-23 12:33 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實我也會~不過很清楚那也只是暫時~最好還是要找管道紓發!!!

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發表於 2011-9-23 09:42 PM|只看該作者
壓力大的時候
的確會想吃零食

不過本人有個壞習慣
就是咬指甲...
而且會不知不覺

擋到回神指甲都被咬光了...
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楨仔 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-24 12:38 PM|只看該作者
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我會在家狂吃
吃到都要吐了...然後吃完都超有罪惡感QQ

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newarousal 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-25 03:24 PM|只看該作者
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我都找朋友 大罵老闆 有多蠢 哈 罵完之後心情就好了不少 不過 記得 這朋友 要一點也跟公司沒關係 不然 一定會傳回老闆耳朵

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布丁奶茶加珍珠 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-25 10:34 PM|只看該作者
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會耶
有時候會放飲料或者是小零嘴在公司的抽屜~
不過有時候忙到連吃都沒有時間~
比較常吃的反到是胃藥= ="
可能因為三餐不太正常~吃東西速度又有點快~
除了零食飲料~我的抽屜也有感冒藥、金十字胃腸藥、b群、維他命c
還真的是應有盡有啊!!
不過零食還是少吃為微妙~因為上班都坐著
實在是很容易發胖捏!!




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irene0258 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-7 09:05 AM|只看該作者
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民以食為天~..工作到不舒服當然要吃..不然跟本沒有心情作事~.尤其是口感越脆的..越喜歡~~~體重..只好晚餐少點或多走幾步消化熱量囉..

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發表於 2011-10-7 09:12 AM|只看該作者
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勸您還是改掉這個習慣吧..

雖然人處於壓力的情況下會尋求很多方法來舒壓
但是吃東西是最壞的選擇,這個習慣一養成,只要
一感到壓力就會想要吃東西,然後漸漸的會變成一
種依賴,而且會開始暴飲暴食,這樣不但會變胖還
會影響您的生活作息,然後成為一種惡性循環
等到您發現的時候已經是個大胖子了..

而且這樣的情況是最難改善的..
...
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莫過如此 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-7 11:09 PM|只看該作者
在公司裡若是壓力大的話,往茶水間、廁所待
放空腦袋,短暫脫離那個情境
不然 怕自已會作了一時衝動的事
休假時就是狠狠睡大覺,什麼都不想
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RATI188 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-9 02:28 AM|只看該作者
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哈哈哈~ 壓力大時最好的就是吃~來逃避, 感覺只有那個時候最能離開現實一下, 不過終究還是得面對...
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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唒!man 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-9 09:46 AM|只看該作者
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我也會狂吃零食,尤其是剛面對到壓力時
猛吃.狂吃,, 哈哈 不過好像會有點超過
所以有時候也會像樓上有提到的
就嚼嚼口香糖, 超涼的那種
先讓自己冷靜下來再去面對!!
覺得這效果還蠻不錯用的




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cly1118 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-9 02:39 PM|只看該作者
我現在都是吃口香糖而已,
不過有時候真的肚子餓還是會隨便吃個零食
因為我們公司有個零食櫃,很容易讓人拿了就吃 @@

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發表於 2011-10-10 12:47 PM|只看該作者
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會啊,我也會吃零食解壓之外.我還會唱歌外加怒吼~~~怒吼來解壓,這樣才不會因為積壓太多了而憂鬱而躁鬱的!!
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gto82835 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-10 01:21 PM|只看該作者
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我倒是不會想吃零食來紓解壓力~!
我都下班後找朋友聊天~!
有遇到不愉快的事~一樣找人說說話!
只是找不到人聊聊就比較悶了!!

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發表於 2011-10-10 03:04 PM|只看該作者
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alias8 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-10 03:05 PM|只看該作者
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我通常會選擇離開位子去上個廁所或茶水間倒水,讓腦袋放空一下,活動一下,通常就會覺得比較輕鬆了。




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