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[聊天] 大家一天都喝幾CC的水阿  關閉[複製鏈接]

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發表於 2014-6-29 11:21 PM|顯示全部樓層
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2000以上.......

天氣太熱....容易口乾舌噪...
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發表於 2014-6-29 11:22 PM|顯示全部樓層
沒注意過喝多少 我是覺得渴了就會去喝
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發表於 2014-6-29 11:22 PM|顯示全部樓層
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平均一天都有兩公升,有時還會多一點。
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發表於 2014-6-29 11:23 PM|顯示全部樓層
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發表於 2014-6-29 11:23 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
至少一公升吧 少喝飲料比較好




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大概二千吧
或者是更多
我都是想到就喝
只是要常跑廁所就是了

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發表於 2014-6-29 11:28 PM|顯示全部樓層
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基本上 早上 睡前 出門前 固定的

平常飲水量 少的時候可能才1500 就是快死掉的那種XD

現在這樣熱 很容易口渴 大概有兩千五以上喔 (七八杯馬克杯

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發表於 2014-6-29 11:28 PM|顯示全部樓層
基本上 早上 睡前 出門前 固定的

平常飲水量 少的時候可能才1500 就是快死掉的那種XD

現在這樣熱 很容易口渴 大概有兩千五以上喔 (七八杯馬克杯

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我都喝大概瓶寶特瓶水

不知道這樣算不算多欸

只知道每次到中午都喝很多




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夏天飲水量要比冬天多很多
尤其夏天運動流汗特別多更要補充水分
端視自個生理需求吧

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masters1016 該用戶已被刪除
發表於 2014-6-29 11:57 PM|顯示全部樓層
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我每天大約是2000CC 不太多不太少
夏天天氣熱 會飲更多

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我都沒有喝水的習慣耶~~
雖然知道這樣對自己身體很不好...但是就不會想到要去喝~
結果也就這樣 活到了這時候
希望我老了之後別後悔

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