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[聊天] 你睡覺會突然抖一下嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-3-25 11:27 AM|顯示全部樓層
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我常常睡覺的時候,會不自主的抖一下
有人說這是長大的徵兆
但是我已經有點年紀拉!!
請問大家睡覺時會突然抖一下嗎

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發表於 2013-3-25 12:47 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 KazeSimi 於 2013-3-25 12:48 PM 編輯

個人是從來沒有睡覺的時候會抖一下

睡覺時會抖一下的話,有聽長輩說過:

有可能精神壓力大,或是極度疲累所致

樓主有這問題的話可以嘗試看看紓解壓力,或是別讓自己那麼勞累

不過睡覺突然會抖一下這本身是對身體無害的,屬於正常生理現象

所以不用太擔心哦...
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發表於 2013-3-25 12:54 PM|顯示全部樓層
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是不是感覺從高的地方掉下來?
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發表於 2013-3-25 01:27 PM|顯示全部樓層
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我也會耶,這到底是哪裡出問題了?

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發表於 2013-3-25 01:39 PM|顯示全部樓層
會耶...太累的時候睡著

或者上課的時候睡著....就會不自覺抖一下

然後就醒了!! 其實有點丟臉...因為別人就知道睡著了....




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Einstein0317 該用戶已被刪除
發表於 2013-3-25 02:30 PM|顯示全部樓層
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會耶,好好奇是為什麼??而且還蠻長的說,有人知道原因嗎?

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玉米哥 該用戶已被刪除
發表於 2013-3-25 02:34 PM|顯示全部樓層
哈哈~我剛剛睡了一下
也有斗一下呢
那是怎麼回事阿~是不是太累還是怎樣阿
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evo8220089 該用戶已被刪除
發表於 2013-3-25 02:35 PM|顯示全部樓層
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會...現在睡覺偶爾還是會抖一下..女友還以為我怎麼了
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發表於 2013-3-25 03:25 PM|顯示全部樓層
會,可會出現此狀況時,是精神壓力變大。
據我個人的經驗談,如能找到精神壓力的來源,緩解壓力後,狀況會有改善,不妨試試看!
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發表於 2013-3-25 03:53 PM|顯示全部樓層
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會捏~~~我今天在睡午覺的時候抖一下   連我自己都嚇一跳




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發表於 2013-3-25 04:09 PM 來自手機|顯示全部樓層
本帖最後由 lcmapple28 於 2013-3-25 04:46 PM 編輯

睡覺是抖一下  被同學看到
感覺好丟臉餒

點評

lcmapple28 請用"一" , 勿用"ㄧ" 。 已協助修正勿再用  發表於 2013-3-25 04:47 PM
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發表於 2013-3-25 04:24 PM|顯示全部樓層
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有時候會耶 但不知道為什麼 也有過樓上說的從高處掉下來的感覺過
但都不會太在意拉 翻身繼續睡=  =
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發表於 2013-3-25 04:26 PM|顯示全部樓層
這個現象應該多人都遇過
人在進入睡眠時腦部會釋出許多血清張素
這種神經傳遞物質 與睡眠記憶整理有很大關聯
它會讓你的肌肉放鬆 並且阻斷大腦的命令傳到全身

當你睡著後腦部送出信號叫你動
而這物質濃度還不夠 為了不讓身體動 大腦會突然大量釋放那種物質
使你感覺到身體突然抖了一下

這種物質不足就會夢遊(大腦睡著身體醒著) 夢遊行為就是你夢的內容
...
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發表於 2013-3-25 04:29 PM|顯示全部樓層
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在學校趴著睡覺 偶爾會這樣

只是抖到桌子蹦蹦 同學就用奇怪眼神看我..........

有時在家睡覺也會
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發表於 2013-3-25 04:36 PM|顯示全部樓層
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有 通常做惡夢
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