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吐納呼吸?[複製鏈接]

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發表於 2011-1-7 11:58 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
常看到網路上有教一些吐納呼吸的方法..請問有人知道比較正確的嗎?
我爸以前練過瑜珈姿勢配合吐納呼吸的確讓他身體素質變的很好
我想中國武術應該也有對應的呼吸方式很想知道該如何練習

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發表於 2011-1-10 11:13 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
去找個明師吧!!
在這問~~會不清不楚的!!
當面問!!
直接學~~!!

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44772 米
發表於 2011-1-12 11:39 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
呼吸和動作的配合沒辦法用文字說明…
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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