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[轉載] 聰明瘦→適時攝取正確食物+規律運動[複製鏈接]

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發表於 2010-10-21 04:29 PM|顯示全部樓層
真的,要做到真的很難
培養一個只能自己做的運動吧!
要不然喜歡的是2個人的運動(EX.網球、羽毛球)
只要找不到伴,就不想去運動了  XD
我就是 = =
*~就是愛西洋樂~*
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2010-10-21 07:20 PM|顯示全部樓層
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嗯嗯
催吐超不健康的啦>"<
而且感覺很痛苦
要瘦也不是這樣瘦

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發表於 2010-10-22 11:25 AM|顯示全部樓層
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我就是這麼受的喔

哈哈

我 會在加油的
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JSing 該用戶已被刪除
發表於 2010-10-22 02:15 PM|顯示全部樓層
之前試過各種減肥法都不太有效,還是三餐正常吃、減量吃最能持久,謝謝大大分享好文,希望大家都能健康地保持好身材 : )

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