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[轉載]4大最危險的早餐食物大公開! [複製鏈接]

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發表於 2011-10-13 12:45 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
以前簡單都叫吐司夾蛋 通常健康的飲食都比較不合我的胃口
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發表於 2011-10-13 01:25 AM|只看該作者
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小弟都是常常吃危險組合耶><
不過應該不只小弟有許多人也都是這樣搭配的吧
畢竟去早餐店買三明治就會順手買奶茶紅茶或是咖啡吧
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發表於 2011-10-15 09:28 PM|只看該作者
吃對食物才會健康又美麗, 吃錯食物, 吃得愈多, 傷害也愈大. 之前聽朋友說很多小朋友早上上課不專心大多數是因為吃錯早餐才會造成如此狀況, 所以大家真的要多多關心注意自己每天吃下去的東西是否均衡.
/18/2043506kuqyqzg6ytz5lqp.gif[/img][/url]

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hidetsune 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-15 09:41 PM|只看該作者
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嘛,話雖如此不過這種食物吃起來實在方便且美味阿,也沒有說的這么誇張吧我想
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發表於 2011-10-16 12:34 PM|只看該作者
之前也有在報紙上看到中式早餐的熱量都很嚇人像蛋餅煎餃都不適合當早餐!!




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發表於 2011-10-18 09:58 PM|只看該作者
哇...原來這四種早餐給了我一大啟發啊...
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ws910912 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-22 10:38 PM|只看該作者
健康組合我有吃上面所說的食物看了這篇 也讓我多學習到很多關於 吃 方面的 問題以後要改進謝謝大大的分享
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發表於 2011-10-22 11:22 PM|只看該作者
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其實說真的...都以看熱量來說的話...
也可以啦...不過這樣有些食物為什麼會變早餐呢?(好比油條之類的...
當然只是因為口味有時也可以重一點...
雖然本人不是很清楚熱量的道理....

不過如果是在歐洲北部或是俄羅斯的早餐....([本人也不清楚就事了= =
不吃高熱量食物可能才會造成體不好吧?(所以還是不要只在意攝取低熱量吧?(我猜....
不過熱量攝取太多對健康的確是負擔.......
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發表於 2011-10-23 12:08 AM|只看該作者
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以前我超愛燒餅油條和抓餅,現在都改吃健康早餐了~~
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carolyn0901 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-23 12:14 AM|只看該作者
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看來大家常吃的組合似乎都是比較不健康的...
不過這其實就很拉扯...
到底是要吃"想吃的"還是要吃"對身體好"的...
口味重且甜度高的組合往往還是最吸引人的拉...
像我個人還是覺的低糖或無糖豆漿或牛奶實在不好喝...
所以基本上還是會選擇正常口味的...
另外,我個人就真的蠻喜歡吃鐵板麵的.....
總覺得鐵板麵又好吃又容易飽.....
...
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發表於 2011-10-23 12:30 AM|只看該作者
謝謝大大~以後就知道怎麼吃早餐了~
亂吃還真是危險阿
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發表於 2011-10-23 01:05 AM|只看該作者
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早餐很重要
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ws910912 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-23 05:10 AM|只看該作者
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最健康的早餐!就是阿母準備的啦
儘量少吃外食吧!
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howdie03 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-23 11:04 AM|只看該作者
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怪了,很多科學研究資料說牛奶對人不好
結果這邊說牛奶是健康飲品
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發表於 2011-10-23 12:52 PM|只看該作者
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真的該多加注意~盡量避免吃到這些食物.......




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