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樓主: emilyan
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[轉載]7 件在用餐後不要做的事 [複製鏈接]

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發表於 2007-8-31 05:25 PM|只看該作者
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原來飯後不可以散步喔:05:

那我還每天飯後都找我媽去散步
真是不孝= =
下次要謹記在心
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yihping 該用戶已被刪除
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發表於 2007-9-1 12:21 AM|只看該作者
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發表於 2007-9-1 04:10 PM|只看該作者
雖然有人說是必備的知識

但我卻不知道

真是慚愧

不過我現在知道了

謝謝你

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發表於 2007-9-26 03:47 PM|只看該作者

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smileball168 該用戶已被刪除
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發表於 2007-9-28 08:42 AM|只看該作者
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呵呵....
那飯後就.....
看電視發呆嗎?




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發表於 2007-9-28 10:17 AM|只看該作者

回復 #1 emilyan 的帖子

有些不小心會做耶!看來下次要小心了,謝謝大大提醒。
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wowrire 該用戶已被刪除
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發表於 2007-9-28 04:40 PM|只看該作者
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了解了!!= =+
謝謝提供

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發表於 2007-9-28 05:57 PM|只看該作者
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*不要在用餐後喝茶
--因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。

沒喝綠茶我會感到油膩膩的

*飯後不要散散步
--大家總是說 " 飯後走100 步可以活到99歲 "。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。

...
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發表於 2007-9-28 07:36 PM|只看該作者
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謝謝大大的分享
是很有用的知識喔

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卡LA 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-1 06:13 PM|只看該作者
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兔謝
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發表於 2007-10-1 08:43 PM|只看該作者
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"*飯後不要散散步
--大家總是說 " 飯後走100 步可以活到99歲 "。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。"


可是想滅肥的人,不就是不想不少吸收一些營養嗎??

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這是知識知識!
感謝大大的分享阿!
我會好好的記在腦中!

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polaris6789 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-2 12:27 AM|只看該作者
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糟糕.....我....我好像很多都做到了 不健康的做法 埃 以後改吃飯前吃水果好了 這樣也比較容易減肥 因為肚子裡已經有一半裝水果了
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catch10321 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-2 12:42 AM|只看該作者
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喝喝~]
糟糕了~這些事情我都常做耶
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eddie0953 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-2 11:43 AM|只看該作者
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