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[聊天]戒煙跟減肥一樣困難? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-8-12 02:29 PM|只看該作者
我兩者都需要但真的很困難
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發表於 2019-8-12 02:29 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
減肥基本上真的是意志力..
還有想不想起來動的問題...
至於煙..因為我沒有抽就不知道了..
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發表於 2019-8-12 02:42 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
都是個人意志力的問題,我抽了20幾年的菸,
被菸稅一直漲搞毛了,說不抽就不抽,
戒到現在也4年了完全沒差。

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發表於 2019-8-12 02:55 PM|只看該作者

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發表於 2019-8-12 02:57 PM|只看該作者
戒煙比較難,減肥能忍住美食誘惑。




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2019-8-12 02:59 PM|只看該作者

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發表於 2019-8-12 03:01 PM|只看該作者
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減肥比較困難吧...
我都減了幾公斤之後就懶得在減肥!
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發表於 2019-8-12 03:07 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
這我是認為戒菸 和減肥 相同 意志力要堅定
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2019-8-12 03:15 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一切都可以歸咎於體質問題,我有體重變化三十幾公斤起跳的朋友(胖一次瘦一次的差異)也有說不抽就不抽菸的朋友,我個人沒抽菸但減肥真的覺得很難,少吃多動兩三周怎麼體重還是一樣...

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魯夫0955 該用戶已被刪除
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發表於 2019-8-12 03:23 PM|只看該作者
戒菸我是不曉得,但是減肥真的很困難,看到什麼東西都想吃,尤其是鹹酥雞跟牛肉




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發表於 2019-8-12 03:23 PM|只看該作者
10幾年前抽過菸
一想到一包煙都夠買一個便當或兩個雞排了
就果斷放棄
我還是比較愛吃美食呀

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發表於 2019-8-12 03:28 PM|只看該作者
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對我來說戒菸和減肥是截然不同的兩碼事,從高中抽菸到現在已經超過30年的菸齡,只有戒過一次,因為身體不舒服,就戒了,過了三個月,有人請我抽菸,感覺又回來了,就抽到現在,當然有很多人叫我戒菸,我是覺得那是我的一個嗜好,為了家人我都去外面抽,也從一天兩包減量到一天半包,我認為要戒我就戒了,但是昰我自己不想抽的決定,而不是別人的壓力,這點很重要。至於減肥,我覺得也很不容易,因為每天都要吃,但不見得每天都會消耗那麼多的熱量,不知不覺就會胖了起來,一年前我每天都走一萬步以上,持續了兩年所以體重都保持得很好,不料意外摔傷後開始長期的復健,運動量減少後就開始胖了,短短半年就胖了8公斤,發現後開始少吃,恢復走路,但是減得速度很慢,所以我覺得減肥真的昰一種長期的抗爭,真的昰一件困難的事情。...
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發表於 2019-8-12 04:01 PM|只看該作者
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因人而異吧 但這個困難不突破 就是致命傷了

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發表於 2019-8-12 04:12 PM|只看該作者
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戒菸很難啊因為還是會想要吸一口
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發表於 2019-8-12 04:51 PM|只看該作者
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