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[轉載] [家常料理]時蔬香菇雞肉拌飯[複製鏈接]

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發表於 2018-12-6 10:01 PM|顯示全部樓層



食材

雞肉150克、香菇15克、杏鮑菇15克、鴻喜菇15克、紅蘿蔔10克、牛蒡20克、蒟蒻絲20克、紅生薑(也可以用薑片代替)適量、豌豆適量、白飯200克


調味料

醬油露200克、柴魚片50克



1.雞肉切成約一口大小的塊狀、杏鮑菇與鴻喜菇、紅蘿蔔切丁、牛蒡去皮切絲,蒟蒻絲對切,豌豆煮熟斜切,備用。
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ty78782000 該用戶已被刪除
發表於 2018-12-6 11:50 PM|顯示全部樓層
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看起來很養身...不油膩的一道菜..不錯不錯
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發表於 2018-12-7 05:14 PM|顯示全部樓層
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感謝分享

小朋友會喜歡的耶!!

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發表於 2019-12-25 08:03 PM|顯示全部樓層
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風月樓 該用戶已被刪除
發表於 2019-12-26 09:31 PM|顯示全部樓層
簡單又營養改日來作
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發表於 2019-12-27 12:30 AM|顯示全部樓層
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平常都做炒飯居多,看來可以換換口味了!感謝分享~
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發表於 2019-12-27 08:59 AM|顯示全部樓層
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發表於 2019-12-29 02:32 AM|顯示全部樓層
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小朋友們應該會很喜歡的一道菜

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  小學生(200/1000)

肥滋滋左衛門

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發表於 2020-1-9 12:10 PM|顯示全部樓層
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感覺是減肥料理啊。多吃應該很健康
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