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樓主: abcd22881166

[討論] 喝水還是飲料  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-3-16 02:40 PM|顯示全部樓層
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個人也很少喝飲料 大部分都喝水 還是喝水比較解渴
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發表於 2018-3-16 02:44 PM|顯示全部樓層
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我都有耶
但喝汽水最多
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發表於 2018-3-16 02:45 PM|顯示全部樓層
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每個人的選擇不一樣
有的人就是喝水喝不下
有味道的才喝的下去
更何況大多數人除非哪天想到了或是身體有狀況才有可能改
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1565891959 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-16 02:46 PM|顯示全部樓層
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年紀大了,自然就不喝飲料了

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abcd22881166 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-16 02:48 PM|顯示全部樓層
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as5353664 發表於 2018-3-16 01:03 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

這沒有什麼好建議的
還是你喝自己的水就好
飲料當水喝的人實在太多了

哈哈哈,就真的跟他們說了很多耶,水健康都聽不下去...
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發表於 2018-3-16 02:49 PM|顯示全部樓層
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之前上班每天一瓶無糖的茶   現在每天改喝水   茶也不喝
不只省錢   感覺身體也好很多

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發表於 2018-3-16 02:55 PM|顯示全部樓層
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飲料當水喝 上了年紀就知道苦果了
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發表於 2018-3-16 02:56 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 shadow.moon00 於 2018-3-16 02:59 PM 編輯

1.先看交情--好的就提醒,不好的你提了也可能沒用。
2.辦法
2-1.一口飲料一口水
2-2.微糖或無糖
2-3.他喝飲料你喝水,在他旁邊喝水,因為大多數人都知道喝飲料傷身,但身體習慣糖分或咖啡因,會下意識的渴求,所以在對方旁邊喝水,有自制力或是養身觀念的,會或多或少的攝取水份(不是飲料的,而是去裝水),雖然量少,但至少有攝取到。
...
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發表於 2018-3-16 02:59 PM|顯示全部樓層
身體是自己的
多喝水對身體是很好的,前提是水質要乾淨。
喝台灣的自來水未過濾的話對身體健康並沒有幫助。

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發表於 2018-3-16 03:14 PM|顯示全部樓層
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我都喝水
只有出門跟女友逛街就會買飲料一起喝




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發表於 2018-3-16 03:47 PM|顯示全部樓層

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yukarisama0224 發表於 2018-3-16 01:13 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

就只能良性勸導了
畢竟不是自己只喝飲料不太喝水
我現在也是喝水的情況比飲料還多

有時候真的覺得自己喝水都覺得不夠了,怎麼身旁的朋友還是可以這麼不愛惜身體,覺得可惜嘍...
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simpsons168 發表於 2018-3-16 01:21 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

喝水阿
比較健康阿

哈哈哈,那要一起演一下很久以前的沒事多喝水廣告嗎!
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she18361807 發表於 2018-3-16 01:22 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

老實跟你說 我也是 我也都喝飲料 喝水超極少

但這樣好像真的對身體健康不好

至少先減少糖的攝取吧,加油嘿⋯不過可以的話非要飲料可以自己買茶茶葉,至少你也了解成分,也喝的安心...
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發表於 2018-3-16 03:52 PM|顯示全部樓層
zxc091987 發表於 2018-3-16 01:25 PM
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有什麼能建議的  就是偶爾提醒他們說要多喝水就好了 也不能逼它們喝水阿

哈哈哈我邪惡的想法是我等他們睡著,我直接用吊點滴的方式逼他們喝水好了...
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