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[轉載](生活百科)植入起床暗示欺騙大腦!4魔性「無痛早起術」,每天自然醒不遲到 [複製鏈接]

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發表於 2017-2-6 09:51 PM|只看該作者
不設鬧鐘?!!只靠念明天很重要要早起,只怕心理壓力大到失眠,然後眼睛一張開…一切都毀了~~嗚
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發表於 2017-2-6 09:57 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
用第二個方法,
會不會想像想像就睡著了QQ
在夢中醒來之類的XD
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發表於 2017-2-6 10:03 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 calzaghe 於 2017-2-6 10:03 PM 編輯

除了床會立起來之外,其他都試過~
生理時鐘沒有建立起來,鬧鐘倒是燒壞了好幾個..> <
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發表於 2017-2-6 10:10 PM|只看該作者
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前幾項是很不錯用
不過會變成讓我睡不好
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發表於 2017-2-6 10:13 PM|只看該作者
這應該也可以用在其他方面吧!!




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發表於 2017-2-6 10:15 PM|只看該作者
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選擇自己合適的部分就好 重點還是自己
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發表於 2017-2-6 10:21 PM|只看該作者
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心裡暗示自己起床最有效果,我有嘗試過很有用
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發表於 2017-2-6 10:30 PM|只看該作者
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人的問題啦...不把時間當一回事
整天只想懶惰不想出門上班

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發表於 2017-2-6 10:39 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
起床真是很重要的事情但是好難啊

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發表於 2017-2-6 10:50 PM|只看該作者
這我有時會用拉,但前提是一定要設鬧鐘




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發表於 2017-2-6 11:19 PM|只看該作者
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有一次忘記開鬧鐘
但是在夢裡好像就感覺快遲到
然後就醒來  還好沒遲到
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發表於 2017-2-7 12:15 AM|只看該作者
暗示很有用,我覺得無法控制睡眠時間的原因,多半是漫無目的,有目標的人活力也會比較充足
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發表於 2017-2-7 01:10 AM|只看該作者
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發表於 2017-2-7 01:30 AM|只看該作者
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乖乖設定鬧鐘才是真正該作的事吧
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發表於 2017-2-7 01:58 AM|只看該作者
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我覺得穿太暖..棉被一掀會很想死掉啊




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