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[聊天]一天睡滿8小才會自然醒[複製鏈接]

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發表於 2017-1-22 02:17 PM|只看該作者
恩,當然阿,只要睡眠夠充分,我想會睡到自然醒也是正常的說^^

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發表於 2017-1-22 02:23 PM|只看該作者
可以睡到自然醒多爽啊~可惜長大後事情變很多,不處理也沒人會幫忙,不然可以睡到自然醒是多幸福的一件事啊~

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thomas16880 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-22 02:26 PM|只看該作者
不可能會發生吧 天天都要上班 上學
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發表於 2017-1-22 04:20 PM|只看該作者
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我覺得是壓力不同吧
畢竟上班是有壓力的

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發表於 2017-1-22 10:22 PM|只看該作者
這是自己身理時鐘睡到自己就醒了
你日後如果一直睡6H~想必也都6H會醒來




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發表於 2017-1-22 10:28 PM|只看該作者
我也是跟樓主有一樣困擾阿~~
聽說這好像跟基因有關..有的人可以睡少,有的人偏要睡多才會飽
如果可以的,我真希望我只要睡3~4小時就會飽
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發表於 2017-1-28 06:00 PM|只看該作者
沒辦法因為要上班根本沒有辦法睡滿八個小時啊!!
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發表於 2017-1-28 09:05 PM|只看該作者
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我現在都要每天睡10小時... 一種冬眠的概念嗎

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發表於 2017-1-28 09:48 PM|只看該作者
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我記得曾聽人提過 非動眼醒來法 每次醒來在非動眼期 起床時就不會頭腦昏沉...
這是很多需要過勞工作的好物
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發表於 2017-1-28 10:12 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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x0922266345 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-28 10:17 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
假日一定睡超過8小時!
平常4小時就得醒了!
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發表於 2017-1-28 10:18 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一般日只睡六小時,到假日也是睡六小時就會醒了
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發表於 2017-1-28 10:21 PM|只看該作者
會有固定醒的時間 因為身體習慣了 現在放假 天氣又很好睡  所以都會多睡幾小時唷
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cyj370 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-28 10:22 PM|只看該作者
睡到8-9小時就會醒來~~~

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發表於 2017-1-28 10:26 PM|只看該作者
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那就早點睡阿  或是選個  可以睡到  自然醒的工作  有些工作 是下午才開始的  這樣不是很棒嗎

顆顆~~~~~




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