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[生活][你吃了嗎?營養師公布「最不好的早餐」組合][自由][2016-05-31] [複製鏈接]

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發表於 2016-6-3 12:54 PM|只看該作者
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早餐店的豆漿到底好不好啊= =
聽人家說要無糖的?
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發表於 2016-6-3 01:25 PM|只看該作者
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這選擇應該是從小就開始會這樣吃
太多早餐店會在上學路上就很方便買
忙錄的早晨也很少人還自己做早餐
真的只是為了方便又能吃飽

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發表於 2016-6-3 01:46 PM|只看該作者
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所以還是吃中式的最棒了 饅頭夾蛋配豆漿~
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發表於 2016-6-3 01:48 PM|只看該作者
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不是有個國家 早餐都必須要有培根嗎?

只是不建議喝奶茶就是了

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發表於 2016-6-3 01:55 PM|只看該作者
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方便就好
忙錄的社會
有多少人能管這麼多
吃得飽就好
總比沒得吃好




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發表於 2016-6-3 02:01 PM|只看該作者
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好吃的東西 就是好吃

明明心裡知道吃多了會不好

可是 可是 大腦就是想吃啊

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喝牛奶就健康了嗎?這是在打廣告吧?牛奶已知有190多種酵素,人類清楚其功用的不到一半,喝牛奶有益健康,世紀大騙局............
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發表於 2016-6-3 02:06 PM|只看該作者
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本來就有聽說 火腿 培根 漢堡肉 都不是很好 但是大多數早餐店都是賣這種東西
在台灣要吃的營養 真的很困難
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發表於 2016-6-3 02:07 PM|只看該作者
很高興我榮獲第一跟第二名! YA~~~打從出生起就沒這麼高興過
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發表於 2016-6-3 02:14 PM|只看該作者
早餐店添加物較少的"便宜"飲料就紅茶、豆漿而已吧,花多點錢就能喝鮮奶紅茶或咖啡之類的
外食就這樣阿很難避免
真的要營養除了自已做早餐外就只能花多點錢去吃貴一點的早餐店(不過一份營養卻快破百的早餐有多少人會買?)




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發表於 2016-6-3 02:24 PM|只看該作者
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還好奶茶從來就沒在喝,只是豆漿也不知是不是用什麼粉泡的
如果用泡的話不知有沒有差
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發表於 2016-6-3 02:30 PM|只看該作者
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這是我最常搭配的早餐呢....
真的很驚訝 我每天吃的不健康嘛!?!?
可是喝鮮奶會拉肚子阿...
另外 我附近永和豆漿 常常會喝到臭酸的...
三更半夜去買永和吃 然後吃到壞掉的拉肚子..
很悲慘
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真正健康的食物是比較貴的~我們窮人家就只好隨便吃了
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sam21456789 該用戶已被刪除
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發表於 2016-6-3 02:53 PM|只看該作者
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果然台灣的食物 都差不多
難怪有些真的很貴不是沒道理

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發表於 2016-6-3 03:02 PM|只看該作者
能的話當然想吃好意點
不過真的趕時間
就沒想那麼多了




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