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[討論]有抽煙的戒煙成功的嗎 關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-4-12 08:24 PM|只看該作者
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我老爸跟某個認識的老頭一起戒菸
人家成功了
我老爸菸癮一上來
亂發個脾氣 還是抽了 現在一樣一天三包
我不求他戒菸 只求別讓我吸到

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發表於 2016-4-12 08:42 PM|只看該作者
戒菸全看有無決心,以前一天要抽兩包半,自從心肌梗塞後 ,
醫生交待一根都不能抽,一次便戒成功了到今天已經6年多
沒發現有甚麼菸癮
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2016-4-12 09:41 PM|只看該作者
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戒煙這事真的要下定決心, 健康是自己的, 但是為了自己及家人的幸福, 加油,
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2016-4-12 09:49 PM|只看該作者
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我爸抽了15年
也戒了5年了
加油
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發表於 2016-4-12 09:58 PM|只看該作者
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我差不多抽了20年的菸,這兩年越抽越少,一年一包菸抽不完。
我不會強制自己戒菸,但是想抽時多忍耐幾分鐘,慢慢就沒甚麼想抽的感覺。




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2016-4-13 01:12 AM|只看該作者
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同事抽了二十年,為了孩子真的不抽了,加油!
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cruise3524 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-13 01:22 AM|只看該作者
唉  我也不知道我自己什麼時候借的掉
常常都有很多理由要抽菸  
自己都說服不了自己
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發表於 2016-4-13 01:24 AM|只看該作者

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發表於 2016-4-13 01:24 AM|只看該作者
本來就沒有抽菸
不過身旁目前還沒有這種例子說
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發表於 2016-4-13 01:25 AM|只看該作者
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戒菸我都是抹一點點牙膏在鼻子的裡面再沖水進去
然後左手手指夾一支筆
嘴吧咬筆帽或筆




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發表於 2016-4-13 01:30 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我有戒菸過好幾次 沒有一次成功的
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發表於 2016-4-13 01:36 AM|只看該作者
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我就是阿 但是前提是要很有毅力
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r3michael 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-13 01:37 AM|只看該作者
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抽菸抽了快10年 想戒菸 先一天10根 慢慢減少吃口香糖慢慢就戒掉了 我是最好的例子
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ezummo 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-13 01:51 AM|只看該作者
之前有短陣子抽一兩年~後來自然而然就戒掉了
也有3~4年了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-4-13 02:56 AM|只看該作者
有戒過菸但是都失敗....而且身邊朋友都有再抽菸就更難戒了!




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