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[轉載]運動與酒精 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-1-20 07:57 AM|只看該作者|倒序瀏覽
酒精(alcohol) 是在無意中被發現的。在史前時代,人類最古老的部落中就有酒。任何一種果子中的糖分在溫暖的地方受空氣中酵母的作用,就會發酵成酒精。人吃了以後,不僅滿足飢渴,還有意想不到的效果,於是引起了發展釀造技術的興趣。從史前時代到五百年前,人只會釀造果汁酒和啤酒。這些酒的酒精含量最高可達14%,因為高於此量時,酵母就不能繼續生存了。十五世紀時歐洲發明了蒸餾法提煉酒精,於是就有了烈酒,酒的酒精含量可達50%以上。     事實上,酒精的過度攝取,一直是每一個社會的共同問題。超過百分之九十的成人曾經喝酒,在美國就算不是嗜酒者,酒精在每人每日進食熱量中也平均高達12%。運動員與一般大眾一樣亦有飲酒的問題存在,而且,飲酒的現象在運動界更為普遍且嚴重。在一九七二年以前,酒精被奧林匹克運動會視為是一種強化劑(doping agent),在一九六八年羅馬奧運會時,曾有二位手槍射擊選手因飲酒而被取消資格。不過,酒精後來被從強化劑中刪除,而不被列為禁止之列。  國內一直沒有有關運動員酒精攝取量的研究報告,但是有相當多的運動員飲酒成慣,卻是體育運動界皆知的嚴重問題,尤其是具有極佳運動天份的臺灣原住民族,酗酒的情形卻是相當普遍的現象。有鑑於對養成運動員優良生活習性與提昇運動能力的需要,似乎有必要探討飲酒對運動時能量代謝的影響。
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頭香
發表於 2015-1-26 02:54 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
哀  感覺運動員常常跟酒精都分不開
不知道為什麼
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發表於 2015-2-6 01:13 PM|只看該作者
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酒精(alcohol), 跟運動,是有關連的,但喝酒過量,對身體不好,還會誤事,所以!可以盡量少過量,謝謝分享!

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jackal200410 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-6 09:26 PM|只看該作者
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真的~
我看帶過我的教練都有在喝酒...
雖然我自己不算排斥
但小酌微醺就好  ^^

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發表於 2015-3-25 07:43 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2015-3-27 04:32 AM|只看該作者
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運動前 運動中 運動後 的一段時間,因為血液循環較快,不宜飲酒不是嗎

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發表於 2015-4-1 10:42 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
還有記得泡湯前泡湯後也不是和過量飲酒喔

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發表於 2015-4-5 05:12 PM|只看該作者
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潛水前還是少喝吧 安全還是最重要的 沒必要拿命來驗證
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發表於 2015-12-15 01:08 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
喝酒潛水 等於去送死 不要這樣搞吧 不如去玩玩水就好了
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