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[問題] 臂力不夠適合打羽球之疑問[複製鏈接]

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發表於 2014-9-14 01:57 PM|顯示全部樓層
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我從小學就接觸羽球
到了國中
我發現對手打球都有很大的聲音((砰砰砰
然後瘦弱的我雖然反應力還ok但打回去感覺輕飄飄的
完全沒具攻擊性
頂多就只把球帶到角落耍詐而已
但都沒有打球的那種快感
我是男生 算高瘦型的
平時頂多慢跑 沒什麼運動
但我熱愛羽球

請問大大如何解除以上困擾
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發表於 2014-9-14 03:34 PM|顯示全部樓層
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試試擊球點提高
及擊球的時間點快一點
擊出來的聲音就不一樣了
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發表於 2014-9-14 05:26 PM|顯示全部樓層
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擊球點好、力量夠
如果線也是屬於彈性好的
要發出那樣的聲音不難唷~

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發表於 2014-9-14 05:40 PM|顯示全部樓層
羽毛球 重點是 角度 只要你手感夠好 不用很強力的擊球 也是可以打得不錯
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2014-9-14 08:22 PM|顯示全部樓層
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擊球點好就力量夠~




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發表於 2014-9-14 09:25 PM|顯示全部樓層
擊球點的問題 可能擊球點沒有在最佳位置(拍子中心偏上)
也有可能是自己聽不出來要旁邊的人聽才聽的出來
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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741130boris 該用戶已被刪除
發表於 2014-9-14 10:45 PM|顯示全部樓層
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線綁緊一點聲音就會越大聲,所以手的力量再加強的話會更好!
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發表於 2014-9-14 10:48 PM|顯示全部樓層
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應該是速度不夠吧, 否則只要是正拍面打擊到球, 多多少少都會有聲音.

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發表於 2014-9-14 10:52 PM|顯示全部樓層
別擔心這種事,我的手臂肌肉曾經壞死過,完全沒多少力量
但是我也可以幾乎把球打到後場或出界
擊球點才是最重要的,先站定到球的落點下
盡可能地在你能打到球的最高點,像投棒球一樣把手臂甩出
通常就能聽到清亮的擊球聲,那麼球就會飛很遠了
建議可以選用23磅以下的線會更輕鬆

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發表於 2014-9-14 10:55 PM|顯示全部樓層
拍面要正,擊球瞬間發力,這樣聲音就會大.




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2014-9-15 01:56 AM|顯示全部樓層

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發表於 2014-9-15 02:12 AM|顯示全部樓層
最主要的是你最后手腕這里發力很重要
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linbeach 該用戶已被刪除
發表於 2014-9-15 02:27 AM|顯示全部樓層
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發力的感覺或姿勢吧我覺得
我看很多國中小的校隊他們打球看起來也沒有很用力,但他們的揮拍速度真的很快
好像速度越快聲音越大,用蠻力的話似乎會降低揮速,這就是眾多前輩說打球要放鬆的原因吧,當然如果力量上的訓練有成果的話球速和聲音也一定會有影響的

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落陽昭雪 該用戶已被刪除
發表於 2014-9-15 02:17 PM|顯示全部樓層
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其實我跟大大有一樣的狀況 後面我就自己練習擊球時的位置 到後面就會比較有力量了!!

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發表於 2014-9-15 07:55 PM|顯示全部樓層
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抓準擊球點跟發力的時機就沒問題了
多多練習!!
不然你看現在國小的小朋友
不是肌肉都還不完全成長?
還是打的嚇嚇叫阿XD





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