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接發球的技(#11)[複製鏈接]

jimmy8186 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2011-6-18 12:46 PM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 benson820707 於 2011-7-3 06:11 PM 編輯

說來慚愧小弟是校隊的自由球員

我們校隊並不強,而且接發球是最頭痛的問題

個人接發球時好時壞,實在不知道哪裡出了問題


"用身體跟球,不要用手"
"早一步到位"
"早一點判斷"

我感覺都有做到了

可是球還是無法接得很理想
...
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頭香
發表於 2011-6-18 04:25 PM|只看該作者
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球感,到位了你的身體還是要跟著球軌跡調整,眼睛也要一直盯著球的動向
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發表於 2011-6-18 07:45 PM|只看該作者
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球速越快的時候只能靠經驗去打球~~大約抓軌跡

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justin1i654 該用戶已被刪除
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發表於 2011-6-18 10:32 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
覺得有態度在 多打球增加手感 應該就不至於接太差了

眼睛 身體 千萬別定住

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kim520 該用戶已被刪除
5
發表於 2011-6-19 10:19 PM|只看該作者
曾有教練跟我說
接發球要注意先判斷左右
再判斷前後
要先了解球會到左邊還是右邊
再根據距離移動前後
畢竟人前衝的速度比較快也比較順
不過...就是要讓腳步多移動
別只有盯著球看
也要注意對方發球的姿勢及手的角度
多觀察判斷
接球的技巧和球路的判斷也會更進步




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發表於 2011-6-20 08:25 PM|只看該作者
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多練習!!!

只怕有心人

腳步到位  眼睛盯著球 接下來就是手的問題了  記得正面接球唷!!
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發表於 2011-6-21 09:30 PM|只看該作者
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幾種可能提出來和大家討論看看:

1.其實沒有到位:
這個嘛......有些時候自己感覺和實際位置可能會有出入,能有個攝影在旁邊錄下來就一目了然了。

2.到位了可是姿勢不對:
因為移動導致身體到位了但擊球時手臂和身體是歪斜的,導致球接不好。

3.那球就是難接啊:
有時候我寧可接強扣也不想接飄球,前者看準了手一伸身體一沉就起來了,後者明明到位了就是會在最後一瞬間飄走,下場當然是噴......
...
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weihoncheng 該用戶已被刪除
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發表於 2011-6-24 03:59 AM|只看該作者
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多練跨步吧,加強每一步(腿)的移動距離,接起來比較簡單
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alan7463588 該用戶已被刪除
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發表於 2011-6-24 05:06 PM|只看該作者
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如果照你現在的狀況來看,很可能是球感累積的不夠。
以接飄球來說,最好在球開始飄移前截下來,但球什麼時候開始飄就很難說,
所以就是一種直覺的、本能的去抓到他的軌跡,必須靠經驗和球感的累積,急不來的。
當然,正確的卡位跟空間判斷可以幫助你更容易接到球,要是個人技術遇到瓶頸了,
就先去學觀念跟卡位吧!
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發表於 2011-6-24 06:52 PM|只看該作者
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要預判
重心壓低
只要球可能會到胸口 就改上托
要不然一切以下托為主




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發表於 2011-7-3 12:17 AM|只看該作者
多打~~
自然而然就會抓到感覺!!
抓到感覺以後就好了!!
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發表於 2011-7-4 09:35 AM|只看該作者
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腳~~  是很重要的~  即時沒接球 也能小碎步一直動~~
這樣如瞄準到球才能快速啟動早到達定位~~  不要定死死的~~
fff
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跟著球跑!!
輕輕一頂就起來了!!!

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發表於 2011-7-4 10:07 AM|只看該作者

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