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| 水象星座(巨蟹座、天蠍座、雙魚座)
最適合的運動:游泳、自行車、散步
水象星座的人重視感覺、思考,適合一個人的運動。散步能增強體質,平衡心態。游泳、自行車不僅能鍛煉人的平衡能力,讓身體的肌肉更健碩,還能燃燒掉體內多餘的脂肪,讓身材變得更苗條。
提醒:晚飯後散步四十五分鐘,有助於腸胃消化,放鬆身心。另外,運動過後不宜喝太多水,以防身體的礦物質和能量流失過快。... |
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