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[討論]大家戒煙的方法 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-11-28 02:57 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
說實在的....菸一直漲價
但是抽煙很多年了
也變成習慣....想要戒煙
想知道有沒有戒煙成功的心得
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頭香
發表於 2017-11-28 03:34 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
一定或許有人因為菸漲價而戒菸了  我覺得如果買起來有點吃力了就慢慢減少吧

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u1236123 該用戶已被刪除
3
發表於 2017-11-28 03:38 PM|只看該作者
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找其他的事情去排除自己的壓力,例如看電影,或是睡覺,吃東西都可以
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weitanglin 該用戶已被刪除
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發表於 2017-11-28 03:41 PM|只看該作者
家門前有裝屋頂遮雨
臭小子停機車躲雨
就把菸頭丟在地上
真討厭
我希望香菸越賣越貴
這樣就可以戒菸了
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發表於 2017-11-28 03:58 PM|只看該作者
沒吸過煙不清楚 感覺跟減肥十公斤一樣困難




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發表於 2017-11-28 04:20 PM|只看該作者
我朋友親身經驗,他老婆懷孕,他痛定思痛不要讓下一代受菸害,也怕衣服會沾到菸味會讓小孩抽三手菸,所以他就去廟裡發誓,說再抽菸下面爛掉!
小朋友現在已經小學了,他完全沒有再抽過一支菸,只是不知道是毒誓還是愛女的威力不得而知。
不知道這樣有沒有幫到你!?

點評

羽睖 菸盒上不是有不舉的示意圖嗎? 我想應該是女兒的關係比較大  發表於 2017-11-28 04:59 PM
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發表於 2017-11-28 04:25 PM|只看該作者
我過去抽了10年,戒菸的方法是
直接去醫院檢查肺部照X光,接著找醫生聊了一下
離開醫院我就戒了
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發表於 2017-11-28 05:00 PM|只看該作者
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從減量開始
若連減量都做不到
就別想戒菸了

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發表於 2017-11-28 05:05 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
除了意志力 還是意志力

加油

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發表於 2017-11-28 06:15 PM|只看該作者
找別的事情做吧
讓自己很忙
就不會想抽菸
不過還是要看意志力




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發表於 2017-11-28 08:45 PM|只看該作者
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wumm1 發表於 2017-11-28 03:58 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

沒吸過煙不清楚 感覺跟減肥十公斤一樣困難

說的太妙了!!
...
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發表於 2017-11-28 08:48 PM|只看該作者
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靠意志力!!
我爸抽了40年有天突然說不抽了
就沒抽了

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ts0725 該用戶已被刪除
13
發表於 2017-11-28 08:48 PM|只看該作者
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發表於 2017-11-28 08:50 PM|只看該作者
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我總共戒過2次煙成功過
第二次是有甲亢後戒的,特別難戒!因為甲亢的人精神會很差,特別需要提神
方法推薦用逼得,有不得不戒的理由。
有甲亢再不戒,生命燃燒快
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發表於 2017-11-28 09:31 PM|只看該作者
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意志力~"~要真的下定決心~再來說戒菸~"~
不過生活如果有壓力很容易又開始抽了>"<




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