伊莉討論區

標題: 休息日會定時起床還是睡到自然醒 [打印本頁]

作者: 欧拉 時間: 2017-11-16 12:38 AM 標題: 休息日會定時起床還是睡到自然醒

一直想在假日的時候早點起床做多些事情
但往往都是關掉鬧鐘繼續睡到自然醒
不知道大家又是怎樣的呢？
是固定時間起床還是睡到自然醒

作者: 追啊 時間: 2017-11-16 12:44 AM

休假若沒甚麼事都會睡到自然醒

作者: 摩登微笑 時間: 2017-11-16 12:49 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: beast0515 時間: 2017-11-16 12:59 AM

沒是當然睡到自然醒阿
娜是至高無上的享受欸

作者: s11316120 時間: 2017-11-16 01:05 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 獨沽7劍 時間: 2017-11-16 01:09 AM

自然醒阿
不過好像跟平常時間差不多
很難睡到很晚

作者: likeappletea 時間: 2017-11-16 01:11 AM

睡到自然醒應該都是年輕人才會得˙吧
上了年紀的幾乎都是早起

作者: 1000元.. 時間: 2017-11-16 01:17 AM

當然是自然醒啊恢復體力啊啊睡飽才有力氣

作者: shoujay 時間: 2017-11-16 01:24 AM

睡到自然醒
平常實在太累了

作者: khais123 時間: 2017-11-16 01:26 AM

都說是假日了當然是睡到自然醒放縱一下的嘛哈哈

作者: jeremiad 時間: 2017-11-16 01:32 AM

既然放假...當然是自然醒阿!
平常上班的時間太緊迫了...........

作者: icedipcube 時間: 2017-11-16 01:43 AM

假日不會强迫自己早醒假如沒有事做
可是也不會睡到太遲
有一定的底線

作者: ellen1147ellen 時間: 2017-11-16 01:48 AM

休息日沒有其他要忙的事情的話當然是睡到自然醒阿!

作者: algerlin 時間: 2017-11-16 01:49 AM

休假沒事都會睡到自然醒放鬆睡飽點

作者: a0936503684 時間: 2017-11-16 01:51 AM

我很想睡到自然醒但每次隔天放假的時候前一天都會很晚才睡
= = 然後隔天因為平日上班的習慣還是早起了
然後睡不著了......過了幾個小時...又睡著了
然後醒來後發現一天已經過了Q~Q

作者: westillconquer 時間: 2017-11-16 01:51 AM

當然是睡到自然醒呀～

作者: love617520 時間: 2017-11-16 01:53 AM

有局就早起

沒局就是自然醒

作者: huangseven1 時間: 2017-11-16 01:54 AM

休假沒特別事情的話
當然要睡到自然醒啊

作者: 36a 時間: 2017-11-16 01:57 AM

沒特別的事情當然是自然醒

作者: SkylineGTReyny 時間: 2017-11-16 02:05 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 0988888888 時間: 2017-11-16 02:11 AM

沒事就睡到自然醒吧不然太累了

作者: 88148 時間: 2017-11-16 02:11 AM

當然是睡到自然醒難得休息日耶

作者: 超級Q 時間: 2017-11-16 03:17 AM

當然是睡到自然醒阿
難得休息
要好好地恢復

作者: satalin 時間: 2017-11-16 03:27 AM

休假日當然要睡到自然醒~
好好休息一下~
如果有事情才會早起~

作者: abc! 時間: 2017-11-16 03:35 AM

休息日都是自然醒平日真的太累了

作者: 喔巴嘎那屎 時間: 2017-11-16 04:13 AM

自己也想睡到自然醒
但是每天起床習慣以後
就算是假日也是不會太晚起

作者: akira609 時間: 2017-11-16 06:00 AM

我每天早上有類似每日任務那樣的工作，所以每天早上都會定時醒來完成它，完成了就回去睡或者是去做別的事吧~就是是假日也一樣不變呢~

作者: opp828 時間: 2017-11-16 07:17 AM

關掉鬧鐘睡到自然醒
但和平常沒差多少時間就自己醒來哈

作者: jniutqoii 時間: 2017-11-16 07:33 AM

本帖最後由 jniutqoii 於 2017-11-16 07:33 AM 編輯

我平日健身六小時
假日健身六小時
都一早起健身房開吃個早餐就過去
為啥花六小時因為我很閒
每個人都上班我很無聊所以健身當上班因此不會因為假日就睡的比較多
都固定時間起來運動

作者: catingo 時間: 2017-11-16 07:37 AM

自然醒當然是首選....除非是有活動啦

作者: 0919197513 時間: 2017-11-16 07:42 AM

假日都是睡到自然醒

除非有要事那就另當別論

作者: exfly83712 時間: 2017-11-16 07:43 AM

休假就是要睡到自然醒阿

作者: turt411 時間: 2017-11-16 07:51 AM

現在工作日跟休息日的起床時間越來越相同了~
應該是因為每天睡眠都固定了~
久了，時間到了~鬧鐘還沒有響~
我就醒了~也不會特別想要再睡回頭覺~
頂多滑滑手機吧~賴一下床~

作者: jing76921 時間: 2017-11-16 07:55 AM

休假一定要自然醒阿
這樣前一天晚上入睡前
身心靈也比較放鬆紓壓

作者: shi87875 時間: 2017-11-16 08:01 AM

我的話，如果沒有事情，當然是要自然醒啊。

作者: windsad 時間: 2017-11-16 08:04 AM

自從上班了之後
休息日也很難睡得很晚了
想到以前大學的時候
隨隨便便都可以睡到中午的日子真好

作者: 12970775 時間: 2017-11-16 08:11 AM

如果答應別人出去玩再怎麼想睡還是硬爬起來
如果沒有睡到自然醒再發個呆

作者: e8652461 時間: 2017-11-16 08:19 AM

工作到生理時鐘都固定了，時間到自然就醒了

作者: eric05172001 時間: 2017-11-16 08:22 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: lin71_2000 時間: 2017-11-16 08:26 AM

上班日都已經定時起床了那假日當然要睡到自然醒囉

作者: cvc750 時間: 2017-11-16 08:38 AM

上班時總是希望能多睡一會兒
假日七早八早就醒就是睡不著

作者: simpsons168 時間: 2017-11-16 08:44 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: s9566075 時間: 2017-11-16 08:54 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: y-long 時間: 2017-11-16 08:55 AM

我也是都睡到自然醒放假就是要好好給他放縱一下

作者: shuffle777 時間: 2017-11-16 08:57 AM

休息日反而起的早難得放假當然要早起來玩啦

作者: x06055021 時間: 2017-11-16 09:04 AM

都休息了.沒特別安排的話
當然是睡到爽樓

作者: hcak 時間: 2017-11-16 09:06 AM

一個禮拜就兩天睡到自然醒
當然先充飽電再說囉

作者: mainiss99 時間: 2017-11-16 09:07 AM

我固定休息日還是正常八點多會起床，我不會一直睡，說真的如何一直睡會越睡越累的說

作者: u290345 時間: 2017-11-16 09:15 AM

假日的話我覺得基本上你還是不要比平常太晚起床因為這樣會把自己的生理時鐘打亂我覺得講的話你可以做自己喜歡的事情

作者: neteric 時間: 2017-11-16 09:16 AM

通常還是會跟平常一樣, 不會睡到晚, 還是想要維持一定的生活習慣.

作者: 地滅 時間: 2017-11-16 09:46 AM

很不一定耶
常常都是睡到自然醒
但是也是有早早就起來德˙時後

作者: alasutoru 時間: 2017-11-16 09:48 AM

不管怎樣一定是自然醒~如果有約也不會約很早

作者: j03050302 時間: 2017-11-16 10:27 AM

放假都會想做些自己喜歡的事情
儘管只是耍廢追劇
會覺得都在睡覺蠻浪費的
可是又好想睡覺得好累
真的好懊惱啊~~~~~

作者: 6987282 時間: 2017-11-16 10:30 AM

平常就是趕著上班不能好好地睡覺...休息日自然醒囉!!!!

作者: edwardxz 時間: 2017-11-16 10:31 AM

睡到自然醒
合理調整生物鐘

作者: mirandaw 時間: 2017-11-16 10:36 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: spl85343575 時間: 2017-11-16 10:36 AM

沒有預定的計劃時,當然是睡到自然醒了.

作者: angel123523 時間: 2017-11-16 10:39 AM

當然也是睡到自然醒囉. 難得沒上班的壓力

作者: 韋韋 時間: 2017-11-16 10:40 AM

當然是自然醒囉
不過...往往起的比上班早......

作者: 綠豆沙 時間: 2017-11-16 10:42 AM

當然是可以睡到自然醒是最好啦~~~

作者: a79913 時間: 2017-11-16 10:45 AM

休息日沒事當然是睡到自然醒
有事才設鬧鐘叫一下

作者: darvish955219 時間: 2017-11-16 10:49 AM

都是自然醒欸難得休息日
當然要在床上賴床啦舒舒服服的

作者: SCPS53050070 時間: 2017-11-16 10:56 AM

會會把鬧鐘關掉睡到自然醒不過通常都會在平常差不多時間左右自己醒來.........

作者: cdtttt 時間: 2017-11-16 11:00 AM

曾經我是睡到自然醒的年輕人
現在
時間到了打瞌睡
時間到了睜眼睛
歲月真的不饒人啊......

作者: man32a 時間: 2017-11-16 12:05 PM

因為上班的原因
所以生理時鐘已經固定
就算很晚睡
時間到也會起床

作者: d88888888 時間: 2017-11-16 12:25 PM

沒事當然要睡到自然醒，不然休息還要忙翻幹嘛休息?
我休假都會一直睡一直睡，平常真的太累了

作者: bebeby0507 時間: 2017-11-16 03:03 PM

定時起床吧~ 畢竟是久久的休息日想好好生活

作者: cscr161115 時間: 2017-11-16 03:09 PM

不會特地定時間起床
可是早睡的話還是會早起

作者: aa22853435 時間: 2017-11-16 03:15 PM

看前一天累不累吧
很累的話就會睡到自然醒囉

作者: basa24 時間: 2017-11-16 03:29 PM

假日當然沒要出門就是睡到自然醒阿畢竟平日很難這樣睡阿要補眠囉~~~

作者: phssony 時間: 2017-11-16 03:38 PM

很想睡到自然醒但睡不了多長就會醒來QQ

作者: a0958921915 時間: 2017-11-16 03:40 PM

睡到自然醒阿~
難得都放假了

作者: klklkl49 時間: 2017-11-16 04:06 PM

看心情吧。。。
沒有東西做我真的是會睡到中午才離開床。。。

作者: naposin123 時間: 2017-11-16 04:28 PM

原則上休息日我是睡到自然醒

作者: king515151 時間: 2017-11-16 05:01 PM

假日就是要睡到自然醒阿，不然早起要幹嘛?

作者: KingPei 時間: 2017-11-16 05:07 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: zyxwvutabcde 時間: 2017-11-16 05:16 PM

難得放假當然是睡到自然醒 !!

作者: shinshin84 時間: 2017-11-16 05:32 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: peggy450 時間: 2017-11-16 06:05 PM

周休2日我不調鬧鐘  一定睡到自然醒
睡覺時間  通常都凌晨3點以後雖然只比平日晚1、2個小時
但  周休補眠這件事對我而言很重要
絕對不可能只比平常晚1、2個小時起床
至少多睡4個小時  才會滿足

作者: peter2968 時間: 2017-11-16 06:35 PM

沒事的話當然是睡到自然醒阿，未來如果有了小朋友之後可就不能睡到自然醒了!!

作者: 又被扣分 時間: 2017-11-16 06:43 PM

如果沒啥事的話就會睡到自然醒
雖然也是8.9點就醒了

作者: 999999sa9 時間: 2017-11-16 06:43 PM

平常就很累了放假就會睡到自然醒吧
利用假日把身體調整好

作者: 幻孤 時間: 2017-11-16 07:00 PM

可以的話都是自然醒，只是都習慣大概上班時間起床了...所以也不太會晚起

作者: zaqx 時間: 2017-11-16 07:06 PM

放假就是要睡覺睡到自然醒當然睡醒了沒什麼事就又想睡

作者: 溜溜車 時間: 2017-11-16 07:14 PM

沒事當然要自然醒才爽~平日就在等這天

作者: mosbbs 時間: 2017-11-16 07:19 PM

以前會睡到自然醒後來會自治早上時間寶貴

作者: pei3huang 時間: 2017-11-16 07:27 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: sorrowrush 時間: 2017-11-16 07:28 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: vckk134 時間: 2017-11-16 07:31 PM

除非約了人或者有事
不然當然是睡覺睡到自然醒啦

作者: 何小白 時間: 2017-11-16 07:32 PM

睡到自然醒..
平時都很早起難得假日就會多睡一點

作者: hans1234 時間: 2017-11-16 07:32 PM

若沒特別事都會睡到自然醒

作者: jasbby6428 時間: 2017-11-16 07:37 PM

如果沒有其他事情的話
當然會再多睡幾個小時

作者: boredgud 時間: 2017-11-16 07:40 PM

不會睡到自然醒

覺得這樣很浪費假日的時間

作者: 橫掃千軍 時間: 2017-11-16 07:40 PM

基本上不會睡到自然醒
會一天的休假好好玩到爽

作者: 阿浚 時間: 2017-11-16 07:41 PM

當然是假日前熬夜看電影玩電腦

放假睡到自然醒啦

但是別超過中午

不然美好假日又沒了

作者: 小隆 時間: 2017-11-16 07:45 PM

我一定都會睡到自然醒昨天一定會用到很累才會睡

作者: a5502a_2 時間: 2017-11-16 07:46 PM

假日當然就是要睡到自然醒阿
有時間不睡覺就浪費了

作者: 乂米奇乂 時間: 2017-11-16 07:47 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 11月註冊 時間: 2017-11-16 07:49 PM

休息當然會放鬆睡到自然醒囉!

除非當日有事或是有約啊!應該大家都是這樣吧!

作者: s24633096 時間: 2017-11-16 07:51 PM

我連鬧鐘都沒弄,直接睡死

歡迎光臨伊莉討論區 (http://aaa.eyny.com/)