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標題: 帶妝運動的3重點 [打印本頁]

作者: ring0701 時間: 2013-10-8 10:43 PM 標題: 帶妝運動的3重點

在這個時尚運動抬頭的年代，下了班換上布鞋就去跑步、上健身房、做瑜珈…，四面八方而來的資訊告訴我們運動的重要性，以及該注意的運動禁忌。其中，讓女孩們最頭痛的就屬「不要帶妝運動」這一項了。我們都知道帶妝運動對肌膚不好，但基於「要把握時間運動」、「運動前還要卸妝很麻煩」、「素顏無法見人」…萬般無奈的理由，以至於我們依舊看到許多畫著完整妝容的運動女孩。

1.彩妝和汗水混合成了傷害肌膚的最大兇手
當我們體溫隨著運動升高，有幾件事情也正在肌膚上發生。一開始流汗，毛孔就會輕微的放鬆然後張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。而且，在運動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

2.清潔是一切的根本
運動前先清潔，並簡單擦上保養品，會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養程序保養肌膚。

3.如果沒有辦法素顏運動怎麼辦？
如果一定得帶妝運動的話，請務必使用清爽無油的潤色隔離霜，可以讓肌膚明亮有光澤，粉體也不會過於厚重；並在運動後盡速清潔卸妝，避免毛孔因溫度冷卻而收斂，造成藏污納垢的肌膚危機。其實，根據VOGUE.COM編輯群們實地測試，在跑完一圈操場之後，流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤，心跳加速也讓你的臉上出現自然紅暈，運動過後的素顏肌絕對比上妝的效果好過千百倍，女孩們不如卸下心房試試看，絕對會愛上素顏運動的感覺。

作者: 肥波妹 時間: 2013-10-9 02:41 AM

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作者: purple67547 時間: 2013-10-9 02:30 PM

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作者: fcuk0001 時間: 2013-10-15 10:50 PM

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作者: lovebete 時間: 2013-10-17 09:34 AM

這麼可怕阿...
所以還是不要化妝又運動

作者: 興農牛 時間: 2013-10-17 12:35 PM

能不化就不化不只麻煩還傷害肌膚

作者: howl 時間: 2013-10-17 06:17 PM

素顏運動萬歲　傷了肌膚就糟糕了

作者: appletreeair 時間: 2013-10-23 04:37 PM

謝謝樓上各位寶貴的分享

作者: a0031350 時間: 2013-10-23 11:24 PM

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作者: cccityblues 時間: 2013-11-28 09:55 PM

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作者: 米探 時間: 2013-12-7 12:10 PM

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作者: zipper_i234 時間: 2013-12-18 01:37 AM

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作者: reno123 時間: 2013-12-21 01:57 AM

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作者: lovemiho 時間: 2013-12-22 10:03 AM

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作者: summer0987 時間: 2013-12-22 05:01 PM

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作者: vvvamiii 時間: 2013-12-24 05:05 PM

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作者: home-123 時間: 2013-12-24 09:22 PM

這麼可怕阿...
所以還是不要化妝又運動~!
感謝分享

作者: Una50 時間: 2013-12-31 04:20 PM

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作者: fcuk0001 時間: 2014-1-4 02:34 PM

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作者: amymyho 時間: 2014-1-5 12:20 AM

還是覺得不化妝運動比較好一點

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