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標題: 厚度還真有用!一眉道長AD進入NBA已增重13公斤 [打印本頁]

作者: jskywalker    時間: 2015-2-17 03:35 PM     標題: 厚度還真有用!一眉道長AD進入NBA已增重13公斤

本帖最後由 jskywalker 於 2015-2-23 12:41 AM 編輯

厚度還真有用!一眉道長AD進入NBA已增重13公斤
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2月17日, 一眉道長Anthony Davis(安東尼·戴維斯)
自從進入聯盟後就一直處於成長之中,他將自己攻防兩端所打出的功勞歸功于在重量訓練。

AD表示:“我剛進入聯盟的時候是212磅(約96公斤),而我現在通過舉重和飲食增加到了240磅(接近109公斤)”
被問及自己這個賽季和上個賽季最大的區別,戴維斯回答:“自信心,我對自己更有信心了。
我整個夏天都在訓練自己,和美國隊一起,我對自己和隊友都很有信心。”
戴維斯所提到的隊友,目前正在為季後賽席位而奮鬥,而戴維斯相信,
不僅僅只有他一個人決得鵜鶘有機會進入PLAYOFF。

本賽季,戴維斯每場平均可以得到24.5分10.3個籃板2.7次火鍋和1.5次抄截。

以他的位置
為了競爭增重似乎真的是必要的。

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剛進聯盟瘦的跟竹竿一樣,第一季就適應不良,後來調整後才陸續表現良好
也許鋒線與後衛需要保持膝蓋與腳踝,但是內線為了應付高強度
還是需要一些厚度與肌肉、才能在對抗中取得勝負,畢竟賽事的強度不同。

調整方向堪稱正確、本季表現也已漸入佳境,期待他的表現 :)


作者: fellatrix    時間: 2015-2-17 03:42 PM

這家伙真的是前途無量阿
作者: jackywen24    時間: 2015-2-17 04:45 PM

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作者: rextiming    時間: 2015-2-17 05:10 PM

看好他的未來!!!只要保持健康,他未來肯定是MVP等級的球星!!!
作者: cow3135    時間: 2015-2-17 05:20 PM

這真的必須要
不然他剛進聯盟的時候
很瘦 在力量對抗上
可能會不夠
作者: brian0224    時間: 2015-2-17 05:25 PM

目前這種身材剛好不會影響速度
畢竟葛瑞芬.藍道夫.表弟這些老對手都猛男身材
期待他的未來發展
作者: kezachen    時間: 2015-2-17 05:46 PM

希望他的肩傷有好轉 現在比較看好他跟表弟的表現
作者: h13148233    時間: 2015-2-17 06:11 PM

當初進聯盟真的跟竹竿一樣,第一季就適應不良,後來漸漸增重又適應nba強度才終於爆發

作者: andy608001    時間: 2015-2-17 06:18 PM

他真的很有潛力
未來真的很看好他
作者: qsty    時間: 2015-2-17 06:37 PM

看好成為nba新世代看板,期待他的未來......................
作者: smth100    時間: 2015-2-17 06:52 PM

敏捷性  增重後敏捷性不要喪失太多會很可怕
作者: 藤原達也    時間: 2015-2-17 07:17 PM

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作者: makelove231    時間: 2015-2-17 07:43 PM

這季ad的效率真的高得太離譜了,跟幾年前的lbj一樣,很無解的存在
作者: christopherliao    時間: 2015-2-17 07:50 PM

如果它能保持健康想必會是非常亮眼的球星
作者: peterlinhan    時間: 2015-2-17 07:52 PM

以前他在大學時,雖然身手矯健,但實在擔心他的噸位不足,進NBA中鋒很吃虧
但現在看他的打法,越來越全面,其實增重一些些就好,靠技巧還是能吃開一片天!
PF和C的腳色搖擺就好~
作者: Dr.Tam    時間: 2015-2-17 07:57 PM

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作者: milk5021314    時間: 2015-2-17 08:12 PM

今年真的是太變態了,只是好像有點痛痛人的特質在
當初是靠著防守評價進到聯盟,結果現在進攻端也是嚇嚇叫
KG可以安心退休了,接班人出現了
作者: qqja9001    時間: 2015-2-17 08:24 PM

跟一眉道長 抓殭屍的時候依樣厲害
作者: KBLS3210    時間: 2015-2-17 08:24 PM

接下來的挑戰
就是避免成為玻璃人了!
作者: bryant01    時間: 2015-2-17 08:39 PM

中鋒接班人啊
NBA已經缺中鋒很久了
作者: sp016177    時間: 2015-2-17 08:43 PM

現在他的打法真的是能裡能外
蠻看好他未來的發展
作者: ghoir2000    時間: 2015-2-17 08:57 PM

Davis已經比以前壯很多了
未來絕對是第一中鋒
作者: jankin    時間: 2015-2-17 09:02 PM

真的是一位未來的明星級的長人,未來的簽約可能需要頂薪才能簽他。

作者: jiangyida    時間: 2015-2-17 09:09 PM

體重跟身體還是要取得平衡要不然身體靈活度會下降膝蓋也容易受傷
以他內現球員的還可以跑快攻表現又很穩定籃球智商又高
只要不受傷這傢伙將來一定是名人堂中的一員
作者: yap636303    時間: 2015-2-17 09:14 PM

我有感覺
他那線條慢慢出來了
td:未來是你的
作者: forgood1228    時間: 2015-2-17 09:15 PM

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作者: 205cent    時間: 2015-2-17 09:20 PM

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作者: dang02190203    時間: 2015-2-17 09:21 PM

未來最強的大前鋒  國家隊就靠他了
作者: storyteller    時間: 2015-2-17 09:23 PM

他今年的打法已經進步很多,中距離變多,甚至更往外拉,
只要他的投籃穩定,打球變得更聰明,這年紀真的能做很多事!!
作者: aligugu    時間: 2015-2-17 09:30 PM

if you want to play in nab , you need muscle ,and weight , otherwise you can't play good
作者: ljapan    時間: 2015-2-17 10:02 PM

原本的體型對抗性太弱了點,取得對抗性和靈活的平衡就很威
作者: korji    時間: 2015-2-17 10:11 PM

以前頂級大前鋒也要有250磅,KG也有250
作者: kahoiverson01    時間: 2015-2-17 10:15 PM

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作者: eyny99989    時間: 2015-2-17 10:18 PM

光在公園打球
一堆大屁股阿伯就很吃香了
更何況NBA裡打禁區的長人
作者: 張小智    時間: 2015-2-17 10:41 PM

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作者: master1444    時間: 2015-2-17 10:57 PM

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作者: ghost10317    時間: 2015-2-17 11:08 PM

光靠那的厚度 在禁區討生活相對的會比較吃香點
作者: trmcpango    時間: 2015-2-17 11:22 PM

體重會影響到power
不過要常鍛鍊避免影響速度
這小子 厲害啊~~
作者: hate3292008    時間: 2015-2-17 11:26 PM

越打越像樣了,
名氣本來就大了,更是個狀元~
作者: 高手哥    時間: 2015-2-17 11:36 PM

他之前有點瘦,很喜歡他現在增肥的樣子,他現在應該很硬了!!
作者: Matt29800121    時間: 2015-2-17 11:37 PM

他在大學的時代太瘦了還是缺乏一些對抗性在NBA的成績哩的事情需要更多的肌肉才行 我覺得他現在的體型十分的具有競爭力
作者: a0961904165    時間: 2015-2-17 11:58 PM

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作者: leoo88556    時間: 2015-2-18 12:08 AM

不要受傷就好...
聯盟中現在重技術的大前鋒幾乎沒有了
希望他能好好加油
作者: mj631013    時間: 2015-2-18 12:09 AM

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作者: wu0vu845yjp    時間: 2015-2-18 12:38 AM

中距離跟地低位單打再強化的話 聯盟禁區就幾乎是他的天下了
而外線還是SC的王朝 AD還必須再努力啊
作者: 0913616400    時間: 2015-2-18 01:00 AM

為什麼第二張頭跟身體的結構看起來超怪,好像key上去的哦!
作者: water128884    時間: 2015-2-18 01:03 AM

有高度、有速度、有爆發力…
現在少的就是厚實度…
畢盡常常要在籃下討生活…
作者: t410035    時間: 2015-2-18 01:03 AM

去年看他憨憨的,結果今年就嶄露霸氣.....
作者: 暉不去    時間: 2015-2-18 01:13 AM

曾胖跟壯逤度一定要增強的
作者: firewong    時間: 2015-2-18 01:17 AM

he is just 21 years old! he will be the most dominant pf in future
作者: xinacc    時間: 2015-2-18 01:22 AM

重量訓練增加的噸位全是肌肉,自然增加無比的對抗性,競爭條件又增加了!
作者: bw84525123    時間: 2015-2-18 01:45 AM

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作者: p123456258    時間: 2015-2-18 01:52 AM

禁區來說 身材的厚度才是真的
當然也不能太矮
作者: z001242001    時間: 2015-2-18 01:59 AM

希望這次受傷不要影響她未來的表現
不過許多長人剛進NBA常常被說需要增重
但是真正做到且有成效的其實為數好像沒這麼多


作者: chaos0201    時間: 2015-2-18 02:02 AM

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作者: jerry669102    時間: 2015-2-18 02:07 AM

這個人未來真的是無可限量~~~~只要能一直保持健康就好了~
作者: werkabcul    時間: 2015-2-18 04:03 AM

他的13公斤應該都是肌肉吧!
因為感覺是有變壯
但不是變成大隻
作者: 不良牛牧場    時間: 2015-2-18 04:31 AM

兩津勘吉唯一的缺點就是長相了哈哈
作者: guavalai    時間: 2015-2-18 04:39 AM

體重增加確實增強了他在禁區的對抗性,不過我個人覺得現在這樣的體重應該也差不多了,畢竟能以超重的體重在禁區裡大開殺戒的我看就只有俠客了吧....
作者: cookie0706    時間: 2015-2-18 04:52 AM

能裡能外的大個~到哪都吃的開~三分線絕殺真的很經典!!!
作者: 3118329    時間: 2015-2-18 05:02 AM

他的位置如果不增重他的對抗性一定會不夠 .
只要有上進心 . 一眉應該會持續保持水準並更進步的 .
作者: nhk12444    時間: 2015-2-18 05:18 AM

為了卡位和耐撞,增強肌肉厚度是必須的,內線球員就是要強化防禦力和體重,不然很快就要去養傷了。
作者: limitlesscity    時間: 2015-2-18 05:56 AM

但是阿喜過去才是解放一眉的關鍵,一眉還是需要有一個厚實的肉頓保護
作者: t23213565    時間: 2015-2-18 06:08 AM

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作者: a5861120    時間: 2015-2-18 06:33 AM

如果能再身體對抗上再強勢一點的話,現今NBA五號位置上應該沒人擋的住了
作者: lovestar1995    時間: 2015-2-18 07:32 AM

不要像歐肥增胖到最後回不去就好了
增加體重來增加對抗性是必須的
作者: uj0312    時間: 2015-2-18 08:03 AM

它的位置真的需要重量,外加他的準頭,前途無量!
作者: jcyjulia    時間: 2015-2-18 08:06 AM

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作者: kkkkopen0403    時間: 2015-2-18 08:48 AM

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作者: c507490117    時間: 2015-2-18 08:57 AM

每ㄧ位打中前鋒的新秀來到NBA通常都會增重
作者: rockvsjet    時間: 2015-2-18 08:59 AM

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作者: yzlove35    時間: 2015-2-18 09:34 AM

成熟的速度超快,希望她還能繼續進步
打法很紮實,成為第二個KG吧!!
作者: n9k2ee    時間: 2015-2-18 10:09 AM

不只是體重技術也是有所成長啊!能持續進步才能成為第一中鋒!

作者: whale1231    時間: 2015-2-18 10:15 AM

淺力無限呀 看好他 他已經變成NBA 全明星了
作者: aa71111    時間: 2015-2-18 10:32 AM

感覺他可以統治禁區10年了, David Robinson再現
作者: a0921901449    時間: 2015-2-18 10:35 AM

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作者: albert5415    時間: 2015-2-18 10:46 AM

他必須要想辦法讓自己減少受傷,這是從明星球員到MVP級的球員很重要的關鍵
作者: hitoyellow    時間: 2015-2-18 10:46 AM

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作者: alexhsieh53    時間: 2015-2-18 10:54 AM

從國中不只身高長,連體重都變了,整個身材精壯不少,更有統治力
作者: 風吹破空    時間: 2015-2-18 10:56 AM

新生代中鋒,前圖無可限量阿!!期待他接下來的表現!!
作者: unclelarry    時間: 2015-2-18 10:58 AM

就跟你說眉毛連在一起的都不是小角色
作者: happyfriday    時間: 2015-2-18 11:04 AM

只希望增重後不會拖慢他的速度,而且240磅對膝蓋的負擔好重,可能會漸漸令他的爆發力消失
作者: jsc0518    時間: 2015-2-18 11:05 AM

Anthony Davis這次太可惜沒能打明星賽,依他的能力相信很快就能在NBA裡大放異彩
作者: iri5566    時間: 2015-2-18 11:11 AM

越來越有dh的感覺了,不過也因為在鵜鶘才能有如此數據吧
作者: as88292741    時間: 2015-2-18 11:15 AM

看過他一路成長過來的"身體進化史",真心覺得超猛啊!!!
只是出來NBA他真的有點太瘦.....幸好透過重訓使他肌肉強化
在禁區將更有主宰力、牽制力,也更能與禁區好手對抗了
作者: bearqazqaz    時間: 2015-2-18 11:30 AM

這個身材真的是噁心....比照jordan的身材卻更靈活.....
作者: s0211038    時間: 2015-2-18 11:41 AM

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作者: a0926578610    時間: 2015-2-18 01:18 PM

一眉道長這季真的進步超多,非常看好他在之後3-5年稱霸大前鋒個位子
石佛這1.2年也差不多要退了 司機也老了
作者: whitekeita    時間: 2015-2-18 01:23 PM

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作者: tp6bp6ck6    時間: 2015-2-18 01:29 PM

除了 增壯 他的穩定性又更高了
作者: soap20111130    時間: 2015-2-18 01:34 PM

人高馬大的
支持的隊伍被他打爆都很不甘心~哈哈
作者: sun1129    時間: 2015-2-18 01:47 PM

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作者: 鬼武    時間: 2015-2-18 01:48 PM

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作者: a0916684172    時間: 2015-2-18 01:48 PM

他是新一代的長人中非常有未來一個實力的球員
只要不要有太大的傷就可以了
作者: kobe815    時間: 2015-2-18 01:53 PM

AD的進步,相信大家有目共睹!!
他是頂級的明星球員,
這因為如此,更要好好保護自己~
穩扎穩打,而且又猛烈的爆發能力!!!
跟KD的位置有所差異~
很期待下半季的表現~
趕快復原吧!!
感謝分享!!!

作者: 遊戲天使@    時間: 2015-2-18 03:06 PM

新一代的球星,就希望能多一些幫手,那個冠軍。
作者: show57649    時間: 2015-2-18 03:18 PM

當年O'Neal增肥也是變得實在可怕
不過受傷變得好像更平常了
該注意該注意
作者: 小聖ichiro    時間: 2015-2-18 03:20 PM

增重好
彈依定要注意控制
不要像 歐尼爾
後來 便超重
作者: z77121906    時間: 2015-2-18 03:20 PM

噸位真的很重要阿~~~尤其是在禁區裡
作者: kingsleyshek8    時間: 2015-2-18 03:25 PM

在對抗上他現在還是不夠
增重後會強很多




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